Ekcem med nosečnostjo in po porodu je izziv, s katerim se sooča veliko mamic. To je obdobje velikih sprememb, v katerem koža pogosto postane reaktivna, suha in razdražena.
V InaEssentials razumemo, da je v tem posebnem življenjskem obdobju varnost najpomembnejša prednost. Narava ponuja nežne rešitve, ki so hkrati učinkovite in varčne za mamico in dojenčka.
V tem vodniku si bomo ogledali vzroke za pojav ekcema v tem obdobju in ponudili preizkušene naravne načine za njegovo obvladovanje.
Vsebina članka:
- 1. Zakaj se ekcem pojavi med nosečnostjo ali po porodu
- 2. Varna naravna sredstva za pomiritev
- 3. Eko kamilična voda med nosečnostjo in v poporodnem obdobju
- 4. Praktični nasveti za vsakdanje življenje mamice
- 5. Preventivni ukrepi in higiena
- 6. Naša nežna rešitev za občutljivo kožo: Hydrolina iz kamilice
Zakaj se ekcem pojavi med nosečnostjo ali po porodu
Nosečnost je obdobje intenzivnih hormonskih sprememb, ki neposredno vplivajo na imunski sistem in zaščitno funkcijo kože. Visok odstotek žensk s predispozicijo za atopijo doživlja poslabšanje simptomov ravno v teh devetih mesecih. Pogosto pa se ekcem prvič pojavi prav takrat (t. i. atopična erupcija nosečnosti).
Po porodu nivo estrogena in progesterona hitro pade, kar lahko povzroči intenzivno dehidracijo kože. K temu prištejmo stres, pomanjkanje spanja in pogosto umivanje rok pri skrbi za dojenčka – to so idealni pogoji za nastanek ekcema. Najpogosteje prizadeta področja so roke, vrat, obraz in prsi.
Varna naravna sredstva za pomiritev
Ko so tradicionalna zdravila omejena, pride narava na pomoč s sredstvi, ki ne ogrožajo zdravja mamice in ploda:
- Hladno stiskano kokosovo olje: Bogato z lavrinsko kislino, ima naravne antibakterijske lastnosti in pomaga pomiriti srbenje. Nanesite ga na vlažno kožo za boljšo absorpcijo. Nanašanje na suho kožo jo lahko še dodatno izsušuje.
- Obhladki z ovseno kašo: Koloidni oves vsebuje spojine, ki pomagajo pomiriti kožo. Naredite pasto iz fino zmletih kosmičev in vode ter jo naložite na razdraženo mesto za 15 minut, nato nežno sperite z mlačno vodo.
- Shea maslo: Izjemno bogato z vitamini A in E, je eden najvarnejših načinov za obnovo lipidnega sloja med dojenjem.
Eko kamilična voda med nosečnostjo in v poporodnem obdobju
Kamilica je simbol miru v zeliščarstvu in eno redkih zelišč, ki je popolnoma primerno za uporabo celo pri novorojenčkih. Njeno delovanje je nežno, a učinkovito. Eko kamilična voda deluje kot naravno antiseptično sredstvo.
Med nosečnostjo, ko postane koža izjemno občutljiva na vonje in težke sestavine, čista floralna voda ponudi olajšanje brez tveganja za draženje. Pomiri pekoč občutek in rdečico skoraj takoj. V poporodnem obdobju je nepogrešljiva pri higieni rok, ki pogosto razpokajo od stalnega umivanja – uporaba kamilične vode pomaga pri hitrejšem zapiranju mikrorazpok.
Praktični nasveti za vsakdanje življenje mamice
• Izogibajte se vročim tušem: Čeprav sproščajo, odstranjujejo naravne maščobe kože. Raje se tuširajte s hladno vodo.
• Bombažna oblačila: Sintetični materiali in volna lahko poslabšajo ekcem. Nosite 100% bombaž, ki koži omogoča dihanje.
• Hidratacija od znotraj: Pijte dovolj vode. Nosečnost in dojenje porabljata vodne vire vašega telesa, kar se najprej odraža na koži.
Preventivni ukrepi in higiena
Ko skrbite za dojenčka, je ekcem na rokah ne le boleč, temveč tudi tveganje za okužbe. Vedno ohranjajte kratke nohte, da se izognete praskanju med spanjem. Za čiščenje doma uporabljajte čistila brez sulfatov in parabenov.
Naša nežna rešitev za občutljivo kožo med nosečnostjo in dojenjem
Za mamice, ki ne pristajajo na kompromise glede kakovosti, je naša Eko Kamilična vodica - Hydrolina idealna spremljevalka v boju proti draženjem.
Eko Kamilična vodica - Hydrolina za občutljivo kožo
Naš naravni hidrolat pomirja srbenje, zmanjšuje rdečico in globinsko vlaži. Idealen za vsakodnevno uporabo na obrazu in telesu, saj vašo kožo pušča mirno in zdravo.
OGLEJTE SI IZDELEK TUKAJZakaj Eko kamilična voda in ne le kamilični čaj?
Pogosto nas sprašujete: „Ali ne bi mogla preprosto skuhati kamiličnega čaja?". Naš odgovor je vedno enak: Kamilica je čudovito zelišče, a način, na katerega jo pridobivamo, določa kakovost.
Zakaj je naša Hydrolina iz kamilice veliko učinkovitejša od domačega odcedka:
-
Moč destilacije v primerjavi s kuhanjem: Pri čaju pridobivate le v vodi topne komponente (pogosto že osušenega cveta), pri samem kuhanju pa velik del koristnih snovi izhlapi, ker so zelo hlapne. Pri naši primarni parni destilaciji vroča para prehaja skozi sveže cvetove in izvleče najdragocenejše – mikroskopske delce eteričnega olja kamilice, pri čemer ohrani koristne lastnosti v največji meri. Ti delci so „duša" rastline in imajo veliko močnejše delovanje.
-
Čistost in varnost: Pri ekcemu je kožna bariera ogrožena – kot odprta vrata za bakterije. Domači čaj ni sterilen in se v njem hitro razvijejo mikroorganizmi, ki lahko stanje poslabšajo. Naša Hydrolina je popolnoma čist izdelek, ki je varen za dolgotrajno nanašanje, dokler je pravilno shranjen.
-
Pravilni pH: Čaj ima pogosto preveč stezalno (izsušujoče) delovanje zaradi taninov, ki se sproščajo med namakanjem zelišča v vreli vodi. Bio voda InaEssentials ima popolnoma uravnotežen pH, ki je v popolnem sozvočju z vašo kožo.
-
Priročnost za zaposlene mamice: Vemo, da je vaš čas dragocen. Namesto kuhanja, cedenja in hlajenja čaja (ki izgubi lastnosti po nekaj urah) imate pripravljen izdelek, ki je enostaven za uporabo.
