Hemoroidi po porodu in med nosečnostjo

Hemoroidi so pogosti med nosečnostjo in po porodu, prav tako tudi krčne žile. Hormonske spremembe v ženskem telesu in teža ploda negativno vplivajo na vensko steno.

V tem članku si bomo ogledali več vprašanj:

• Zakaj se pojavijo hemoroidi

• Kako preprečiti hemoroide

• Gibanje kot ključ proti težavam s hemoroidi

• Kako vam lahko pomagamo v boju proti hemoroidom

Zakaj se pojavijo hemoroidi?

Hemoroidi so krčne žile zunaj anusa (zunanje) in danke (notranje). Pojavijo se, ko se v venah zatakne kri in se razširijo.

Hemoroidi so zelo pogosti med nosečnostjo in po porodu, prav tako kot krčne žile. Pri približno 25 % nosečnic se pojavijo hemoroidi, pri približno 50 % pa se simptomi nadaljujejo tudi po porodu (pri približno 30 % moških, starejših od 30 let, se pojavijo hemoroidi).

Obstaja več razlogov, zakaj so hemoroidi pogostejši med nosečnostjo in po porodu:

• Nosečniški hormoni, kot je progesteron, povzročijo sprostitev mišic v medeničnem predelu. To lahko povzroči zadrževanje krvi v venah in nastanek hemoroidov.

• Maternica raste in stiska žile v danki. Tudi to lahko povzroči zadrževanje krvi v venah in razvoj hemoroidov.

• Po porodu lahko hemoroide povzroči napenjanje nožnice med porodom. To lahko povzroči, da vene v anusu popokajo in se razvijejo hemoroidi.

• Genetska nagnjenost - pogosto je obdobje nosečnosti in poroda povezano z manifestacijo genetskih bolezni.

Kako preprečiti hemoroide?

Obstaja več stvari, s katerimi lahko zmanjšate tveganje za nastanek hemoroidov med nosečnostjo in po porodu. Tukaj je nekaj nasvetov:

• Jejte hrano z veliko vlakninami. Vlaknine pomagajo preprečevati zaprtje, ki lahko povzroči pritisk na vene v danki.

• Pijte veliko tekočine.

• Ne zadržujte se dolgo časa na stranišču.

• Pri odvajanju blata se ne naprezajte.

• Ne dvigujte težkih predmetov.

• Nosite ohlapna oblačila, po možnosti iz bombažnih tkanin.

• Redno hodite in izvajajte raztezne vaje.

Gibanje kot ključ proti težavam s hemoroidi

Telesno gibanje je pomembno za preprečevanje hemoroidov med nosečnostjo in po porodu. Redno gibanje pomaga vzdrževati dobro cirkulacijo v medeničnem predelu in preprečevati zaprtje.

Poskusite telovaditi vsak dan. Vprašajte svojega ginekologa, ali se lahko ukvarjate z vadbo in katere vaje so primerne za vas.

Po porodu, ko boste pripravljeni, ponovno začnite z vadbo. To vam bo pomagalo okrevati po porodu in preprečiti hemoroide ali zmanjšati njihove simptome.

Kako vam lahko pomagamo v boju proti hemoroidom?

Divji ruj in divji kostanj sta zelišči, ki dokazano blagodejno vplivata na zdravje krčnih žil.

Obe zelišči se uporabljata v izdelkih za hemoroide in krčne žile, zlasti v kremah, ki pomagajo lajšati simptome, kot so bolečina, srbenje, vnetje in krvavitev.

Divji Ruj:

• Tanini v divjem rujem delujejo protivnetno, adstringentno in antiseptično.

• Pomaga zmanjševati vnetje in otekanje, povezano s hemoroidi in krčnimi žilami.

• Pomaga tudi pri zaščiti pred okužbami

Divji Kostanj:

• Flavonoidi v divjem kostanju delujejo protivnetno, širi žile in varuje kri.

• Pomaga izboljšati krvni obtok v medeničnem predelu in spodnjih okončinah.

• Pomaga tudi zmanjšati tveganje za strjevanje krvi.

Številna standardna medicinska sredstva so med nosečnostjo in dojenjem prepovedana. Spoznajte naše izdelke, ki bodo pozitivno prispevali k vašemu zdravju med nosečnostjo in po porodu:

1. Krčne žile RoutINA™, ki vključuje kopalne soli in kremo z visoko vsebnostjo divjega kostanja in divjega ruga.

2. Vodica Divjega Ruja - Hydrolina - je primerna za nego po porodu, saj pomaga obnoviti naravni pH intimnega področja in preprečiti okužbe.

Nosečnost in materinstvo je edinstvena izkušnja, ki jo je treba napolniti z veseljem. Ne dopustimo, da hemoroidi in krčne žile zameglijo ta poseben trenutek. Z malo previdnosti lahko zmanjšamo simptome in uživamo v tem čudovitem življenjskem obdobju!